Verder na scheiding
Online Programma.
Verder na Scheiding
Hoe verwerk ik mijn emoties en hoe ga ik verder na mijn scheiding? Vragen die vaak gesteld worden.
De impact van de scheiding op je leven en ouderschap is namelijk enorm. Het laat je wankelen en doet je perspectief verliezen. Je bent de grip op je emoties en je verhaal kwijt. Je voelt je verloren, wilt weer verder na je scheiding, zoekt psychische hulp en snakt naar houvast.
Voel jij het verlangen om…
- aan de slag te gaan met je persoonlijke proces na de scheiding?
- betekenis te geven aan je scheiding, zodat je werkelijk verder kunt?
- je emoties te verwerken en jezelf en je acties beter te begrijpen?
- ‘aangezet te worden’ door de juiste vragen?
- een online plek te ervaren waar jij je kunt terugtrekken waar en wanneer je wilt?
- begeleid te worden door mij middels inspirerende video’s?
- jezelf weer terug te vinden na je scheiding?
Het Online Programma biedt jou dit allemaal.
"Je emoties verwerken
en weer écht verder na scheiding"
In dit Online Programma begeleid ik jou om je emoties te verwerken, waardoor je weer echt verder kunt gaan na je scheiding, je kernwaarden te herontdekken, je weer stevig te voelen in deze nieuwe vorm van ouderschap en de toekomst weer te zien als een prachtig pad dat nog open ligt voor jou.
Vanuit mijn jarenlange ervaring in de scheidingshulpverlening en de honderden ouders die ik heb mogen begeleiden na hun scheiding heb ik al mijn kennis en expertise in dit programma gestopt. Om jou te begeleiden naar die nieuwe fase in je leven.
Ik neem je mee aan de hand van de zes pijlers van Vitaal na Scheiding: verwerking, ouderschap, zelfzorg, netwerk, work-life balance en nieuwe perspectieven. Elke pijler bestaat uit meerdere lessen. Ik begeleid jou op persoonlijke wijze aan de hand van 32 inspirerende video’s. In deze video’s vind je heel veel informatie, steun, (h)erkenning en het zal je veel inzichten bieden.
Aan elke pijler is een werkboek gekoppeld die is te downloaden, boordevol reflectievragen en opdrachten. Hiermee pas jij de geleerde lesstof toe op jouw persoonlijke situatie. En wordt een algemeen verhaal een heel specifiek verhaal: namelijk joúw verhaal. De combinatie van de theorie en verwerkingsopdrachten zorgt voor de kracht van dit programma.
Wil je iets tastbaars en moois om mee aan de slag te gaan tijdens het werken aan je proces? Bestel dan het hardcopy werkboek waarin alle zes werkboeken zijn opgenomen erbij. Dit prachtige boek telt maar liefst 148 pagina’s en is full colour gedrukt op duurzaam Biotop papier.
De investering in dit traject is €447,-.
Nog even voorstellen
Mijn naam is Roos Guldenaar (1984) en samen met mijn gezin woon ik in Den Haag met het strand als mijn achtertuin. Oorspronkelijk kom ik uit Drenthe, maar de randstad voelt voor mij als thuiskomen. Gek op mode, interieur én op mijn werk.
Als afgestudeerd maatschappelijk werker kwam scheidingshulpverlening in 2015 op mijn pad en ik voelde meteen: het is mijn passie ouders te helpen hun emoties te verwerken en weer verder te gaan na een scheiding.
In 2022 richtte ik Vitaal na Scheiding op, waar ik ouders 1 op 1 begeleid in mijn praktijk. Vanwege het succes van de individuele begeleiding ging ik dromen: wat als ik nóg meer ouders mag bereiken met mijn begeleiding als de 1 op 1 trajecten vol zitten? Wat als ik meer impact kan maken? En zo ontstond het Online Programma van Vitaal na Scheiding.
Dit programma is voor jou als je...
- actief aan de slag wilt gaan met je proces
- je weer krachtig wilt voelen in je ouderschap
- voor kwaliteit wilt gaan
- een diepte-investering in jezelf wilt doen
- aan de slag wilt daar waar jouw invloed ligt: in jezelf
- graag zelf de momenten kiest waar en wanneer je het programma volgt
- weer écht verder wilt na je scheiding
De investering in dit traject is €447,-.
In dit programma krijg jij:
- Begeleiding vanuit de zes pijlers van Vitaal na Scheiding: verwerking, ouderschap, zelfzorg, netwerk, work-life balance en nieuwe perspectieven
- 18 lessen
- 32 inspirerende video's
- Inspiratie en tips
- 6 invulbare digitale werkboeken, boordevol reflectieopdrachten en vragen
- Een jaar lang toegang tot het Online Programma waar en wanneer het jou uitkomt: op je telefoon, tablet of laptop
- Na afronding van de betaling kan je direct starten met het Online Programma
"Van óverleven naar weer léven na je scheiding”
Dit levert het Online Programma jou op:
- Grip op jouw scheidingsverhaal en jouw leven
- Verwerking en betekenisgeving van geleden verliezen
- Vertrouwen en stevigheid in jouw ouderschap
- Gevoel van richting, jouw innerlijke kompas zal weer sterker worden
- Je zult voelen dat jij de regie over je leven terugpakt en dus over jouw geluk
- Terugkomen bij jezelf en jouw kernwaarden, daar ligt namelijk jouw kracht
- Hernieuwde balansen vinden in zowel werk als privé
- Je zult weer meer grond onder je voeten voelen
- Er zal plaats komen voor nieuwe perspectieven, zodat jij weer voelt: er ligt nog een heel pad voor me en ik heb er zin in
De investering in dit traject is €447,-.
Ervaringen
Veel gestelde vragen
Zeker niet. Je legt er een geweldige basis mee voor een traject, zodat we nog meer de diepte kunnen pakken wanneer jij persoonlijke begeleiding zoekt voor het verwerken van je emoties en verder wilt gaan met je leven na scheiding.
Nee, alles zit in het Online Programma. Door de video’s heb ik mijn persoonlijke kracht toegevoegd, hierdoor voelt het toch persoonlijk. Met een losse sessie in het programma kunnen we niet de impact evenaren van een 1 op 1 traject.
Mocht er na het Online Programma een hulpvraag blijven liggen, dan kun je altijd contact opnemen voor de mogelijkheden voor vervolgbegeleiding om verder te gaan na je scheiding.
De focus van dit programma is gericht op jouw persoonlijke proces en niet op de onderlinge verstandhouding met jouw ex-partner. Je zult dus niet op een direct wijze werken aan jullie onderlinge issues, maar – vanuit systemische principes gezien – zal het invloed hebben op jullie relatie als jij aan de slag gaat met jezelf.
Zie het als een systeem van radartjes, als je aan één radartje draait, komt alles in beweging. Jij neemt daarmee verantwoordelijkheid voor jouw aandeel om verder te gaan na je scheiding en daar kan ik je alleen maar voor prijzen.
Wat je er uithaalt valt of staat bij jouw commitment aan het programma. Als je bedenkt hoeveel kennis en kunde ik in dit programma heb gestopt, is de prijs relatief laag. Ik heb hier juist voor gekozen om mijn begeleiding om verder te gaan na je scheiding toegankelijk te maken voor veel ouders.
Je kunt ook overleggen met je werkgever om te investeren in dit programma voor jou in het kader van vitaliteit en verzuimpreventie. Klik hier voor meer informatie – veel werkgevers gingen al voor.
Dit hangt helemaal af van wat werkt voor jou om je emoties te verwerken en verder te kunnen na je scheiding. Ik adviseer je om de tijd te nemen en de lessen te laten resoneren. De ene ouder doorloopt het programma in zes weken, terwijl een andere ouder zes maanden nodig heeft.
Het mooie is dat je een jaar lang toegang hebt tot het Online Programma. Je kunt dus altijd even terugvallen op een pijler of les als dat nodig voelt voor jou.
Neem gerust contact met me op, ik denk graag met je mee.
